¿Amar es sufrir?

27 10 2014

Freddie effy

Si como José José tú eres de los que creen esto, te sorprenderá saber los motivos por los que te sucede eso 

El amor saludable y el dolor son incompatibles. Si conoces los motivos principales por los que transformamos absurdamente el amor en sufrimiento, aprenderás a evitarlos y a generar esquemas y comportamientos más adaptativos.

De acuerdo al psicólogo Walter Riso, no es normal hacer de tu relación afectiva un estilo de vida donde el sufrimiento sea la principal característica. Acceder a un vínculo afectivo constructivo no es imposible: se trata de no dejar entrar ciertas creencias irracionales y algunos miedos que enredan el amor, lo complican y lo convierten en una carga.

En su libro “Guía práctica para no sufrir de amor”, el experto menciona algunas de las causas del indeseable sufrimiento amoroso. Aquí te damos algunas:

1. Creer que el amor es sólo sentimiento y que la razón o el pensamiento no cumplen ninguna función.

Esta idea errónea hace que “nos dejemos llevar” por la emoción y no gestionemos adecuadamente lo que sentimos. El amor hay que pensarlo además de sentirlo. Se necesita de una dosis considerable de voluntad para mantener y llevar adelante una buena y sostenible relación afectiva: con el amor duro y crudo no basta.

2. Ser víctima de un amor incompleto.

Amar, sin algunos de sus tres componentes principales: eros (deseo), philia (amistad) y ágape (ternura), conlleva, tarde que temprano, al sufrimiento. Cuando falta alguno de ellos, sentiremos un vacío, la sensación de que hay algo insatisfactorio, desagradable, molesto y doloroso.

Todos buscamos un amor completo que colabore en darle a nuestra existencia un sentido de bienestar y no de tortura. No se trata de un amor perfecto, porque el amor siempre será una obra en construcción: siempre estarás “amando”, elaborándolo y reinventándolo. Más bien se refiere a un amor que no deje espacios para que se cuele la duda, la indiferencia o la inseguridad psicológica.

3. La dependencia afectiva, que te lleva a temer el abandono del otro.

Si piensas que no eres capaz de enfrentar la vida sin tu “media naranja” y que sólo con ella te sientes realizada, amar será un infierno y una condena. El apego convierte el amor en esclavitud y, además, corrompe.

4. Violar los derechos de la otra persona o incluso los propios en nombre del amor.

Cuando negocias con tus principios o tus valores más sentidos, pierdes dignidad y no puede haber un amor saludable cuando ya no hay respeto o autorrespeto. Nada justifica la entrega de la soberanía personal en nombre de un amor de dudosa procedencia.

Por último, el autor subraya que el buen amor fluye, se deja gestionar y crea bienestar. La consigna es clara y determinante: si un amor te hace sufrir, ese amor no te sirve.





Amigos con Derecho

15 09 2011

LOS PRINCIPES AZULES, LOS NOVIOS EMPALAGOSOS Y LOS ESPOSOS CONVENCIONALES SON HISTORIA, LAS PUERTAS DE NUESTRAS CAMAS ESTAN ABIERTAS PARA LOS AMIGOS SEXUALES. DESCUBRE POR QUE RESULTAN TAN FUNCIONALES EN LA ERA EN QUE ‘HASTA QUE LA MUERTE NOS SEPARE’ SUENA A DEMASIADO.

En cuestión de relaciones se han movido las fichas. Tener una pareja estable es cuestion de ‘talacha’. Hay que invertir tiempo, juicios y emociones y hoy en día, por distintas razones, algunas mujeres no desean hacerlo. El efecto es positivo si se toma en cuenta que las mujeres están apostando a otro tipo de interación. Ya  es hora de quitarle el tabu y la etiqueta de golfas a las mujeres que invierten su energía y tiempo en tener una sexualidad activa, y que además están dispuestas a tomar desciciones sobre ellas mismas, su cuerpo y su placer, sin tener que depender de una relación estable.

La vida moderna cambió costumbres y sembró cierta semilla que muchas mujeres han cosechado: El propio espacio.

Por lo tanto los amigos con derecho han llegado a ser más útiles para las mujeres. Unas recurren a ellos para compartir un gusto sexual, otras para superar una ruptura, unas más para completar una relación seria que se ha tornado aburrida, algunas otras para no estar solas, pero tampoco excesivamente acompañadas. Opciones sobran.

¿Por qué funcionan tan bien los amigos con derecho? Porque hay un acuerdo entre ambas partes, y simplermente te ves para las cosas buenas, para besarte, para consentirte, para acariciarte y lo malo queda excluido. Nunca hay malos momentos con ellos ni peleas, ni tedio.

Es muy cómodo porque no estas al 100% sola, tienes a alguién para divertirte y platicar. Es una compañia que no te hace perder el tiempo, ni te distrae de asuntos que para ti, en ese momento son más importantes, esto es suficiente.

Ser soltera tiene otros significados para las mujeres que valoran demasiado su libertad, que están descubriendo sus gustos, sus costumbres y sus manías, ajustarse a otros hábitos puede resultar complicadísimo. Tiene lógica, la vida entre dos es una negociación permanente, y la vida independiente es una dessición casi siempre única.

La liberación femenina a partir de los años 60 y 70, estableció que las mujeres no solo eran objetos de deseo, si no también sujetos deseantes y por lo tanto, peden generar diferentes situaciones de atracción de acuerdo a sus necesidades.

Las costumbres culturales dicen que los hombres son los que generalmente planean el tener relaciones no comprometidas, más cómodas, pero eso solo es un estereotipo ya que hay muchas mujeres que no tienen ni el tiempo ni el deseo de involucrarse en una relación formal.

Aunque los amigos con derecho existen desde hace tiempo, ahora se han hecho más visibles porque los esquemas clásicos de la pareja han cambiado. Ya no tenemos un compañero para toda la vida, podemos tener varios y con un grado de compromiso distinto. Hay muchas posibilidades.

AMIGOBIOS EN LA CAMA:

¿El sexo es mejor con los amigos con derecho? La expertas dicen que, en realidad depende de cada pareja, pero aclaran que con ellos aumentan las posibilidades de conseguir un placer más osado y aventurero que en una relación formal.

Algunas mujeres piensan que las parejas convencionales siempre hacen lo mismo en la cama, muchas veces, les da verguenza perdirle o proponerle asu compañero ciertas prácticas. Mientras que son los amantes esporádicos generalemente no presenta mayor importancia.

Hay una explicación para esto, imagina que tienes una pareja a la que le lavas la ropa, la atiendes y no siempre llegas de buenas o no te presta la atención suficiente. Igual tu, ahora piensa que sobre todo esto tienes que construir una sexualidad amigable, aventurera, y placentera. Pues por supuesto que es más difícil que en una relación en la que solo vez a la persona cuando te da la gana.

Contrario a esto, claro que muchas mujeres y hombres creen que solo una pareja establecida puede generar la confianza para experimentar todos los placeres.

¿SEGURA O INSEGURA?

Tener amigos con derechos puede ser un síntoma de seguridad, depende de cada mujer. La expertas argumentan que los amigos con derecho son más comunes en EUA, Europa, que en Latinoamérica. En los países latinos las mujeres aún no pueden tener una completa libertad sexual por eso recurren a los amigovios, la estigmatización va a seguir por muchos años. Aquí la gente piensa que las mujeres que tenemos muchas relaciones sexuales con distintos hombres somos una especie de prostitutas. Como no creo que eso vaya a cambiar, prefiero darle algunos derechos a ciertos amigos en quienes puedo confiar para estos asuntos sexuales. De alguna manera las mujeres hemos entendido que a veces, no podemos tenerlo todo, y eso no ha llevado a establecer nuestras prioridades, en este caso los amigos con derechos son un síntoma de seguridad. Cierta gente cree que así se vacuna contra el sufrimiento, la verdad es que los sentimientos son bastante menos controlables de lo que pensamos, entonces muchas veces decimos, somos amigos con derecho, cada quien es libre de hacer lo que quiera, pero cuando alguno decide salir con la otra persona a veces hay dolor por que te involucraste más de lo planeado. No siempre puedes controlarlo.

Tener una pareja es una elección, no una obligación. Y los amigos con derecho pueden convertirse en diversiones sanas y reponsables cuando son producto de una preferencia, no de una necesidad o una vía de escape. Lo importante es elegir una pareja, cualquiera que ésta sea, un amigo con derechos, un novio, un esposo. Porque al final, si tu no puedes elegir quien toca tu cuerpo. ¿Entonces que puedes elegir?





Júrame

20 07 2011

Todos dicen que es mentira que te quiero, porque nunca me habían visto enamorado.

Yo te juro que yo mismo no comprendo el por que tu mirar me ha fascinado. Cuando estoy cerca de ti ya estoy contento; yo quisiera que de nadie te acordaras. Tengo celos hasta del pensamiento que pueda recordarte a otra persona amada.

Júrame, que aunque pase mucho tiempo pensaras en el momento en que yo te conocí. Mírame, pues no hay nada más profundo, ni mas grande en este mundo que el cariño que te di.Bésame con un beso enamorado como nadie me ha besado desde el día en que nací. Quiéreme, quiéreme hasta la locura y así sabrás la amargura que estoy sufriendo por ti.

Júrame, que aunque pase mucho tiempo pensaras en el momento en que yo te conocí. Mírame, pues no hay nada más profundo ni más grande en este mundo que el cariño que te di. Bésame, con un beso enamorado como nadie me ha besado desde el día en que nací. Quiéreme, quiéreme hasta la locura y así sabrás la amargura que estoy sufriendo por ti.

Maria Greever